نخفيف الوزن ، وصفة زريعة الكتان و المشي كتنقص الدهون في منطقة الأرداف
نخفيف الوزن ، وصفة زريعة الكتان و المشي كتنقص الدهون في منطقة الأرداف
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موقع الحادكات يقدم لكم
وصفة زريعة الكتان و المشي كتنقص الدهون في منطقة الأرداف
مكونات الوصفة
بذرة الكتان او ما يعرف عندنا في المغرب بزريعة الكتان
تنحف وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدورة الشهرية وتحمي من السرطان و وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصة
بذرة الكتان او زريعة الكتان موجودة عند العطاريين لونها بني و هذه صورتها
طريقة استعمالها زريعة الكتان
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها علي النار
وتصفي وتشرب بعد كل وجبة مع المشي نصف ساعة
وبذرة الكتان لا تكون مطحونة بل مهرمشة
تقدرين تحافظين علي جسمك يعني كلي واشربيها وامشي فهي تقضي على مفعول الدهون والنشويات لانها تحرقهم ومع المشي يا سلام
0 التعليقات:
إرسال تعليق